Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Треска с овощами под соусом бешамель



Треска с овощами под соусом бешамель

Ароматная рыба, сочные овощи и все это под нежным соусом.
Очень вкусно!
Вместо тески можно использовать любую рыбу, в которой нет мелких костей (либо рыбное филе).
На гарнир можно приготовить картофельное пюре.
Из указанного количества ингредиентов получается4–6 порций.

Ингредиенты

  • 500 г трески
  • 150 г моркови
  • лук порей (или 150 г репчатого лука)
  • сок половины лимона
  • мука
  • соль
  • перец
  • растительное масло

соус бешамель:

  • 500 мл молока
  • 50 г сливочного масла
  • 50 г муки

Приготовление

Рыбу (нарезанную на кусочки толщиной около 2 см) посолить, поперчить.

Добавить сок лимона.
Перемешать.

Лук порей нарезать кольцами (репчатый мелко нарезать).

Морковь натереть на средней терке.

На растительном масле слегка обжарить лук.

Добавить морковь.
Обжарить.

Рыбу обвалять в муке, излишки муки стряхнуть.

На растительном масле обжарить рыбу с двух сторон.

Готовим соус.
Масло растопить.

Добавить муку.
Перемешать.

Добавить молоко.
Посолить, поперчить.
Варить, на небольшом огне, до загустения (периодически помешивая).

В форму для запекания выложить рыбу.

На рыбу выложить овощи.

На овощи выложить соус.
Поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 25–30 минут.






СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Треска с овощами под соусом бешамель (45 картинок)


Треска с овощами под соусом бешамель
Треска с овощами под соусом бешамель

Треска с овощами под соусом бешамель в 2019 году
Треска с овощами под соусом бешамель в 2019 году

Треска с овощами под соусом бешамель рекомендации
Домашний хлеб в хлебопечке рецепт – европейская кухня: выпечка и десерты. Еда

Треска с овощами под соусом бешамель картинки
Треска с овощами под соусом бешамель картинка

Треска с овощами под соусом бешамель новые фото
Треска с овощами под соусом бешамель новое фото

Треска с овощами под соусом бешамель изоражения
Торт «Kрепвиль» изображения

Треска с овощами под соусом бешамель
Тушеные пельмени с луком, томатами, сметаной и вустерширским соусом рецепт – авторская кухня: основные блюда. Еда - Треска с овощами под соусом бешамель видео

Смотреть Треска с овощами под соусом бешамель видео
Форум по теме: Треска с овощами под соусом бешамель, treska-s-ovoschami-pod-sousom-beshamel/



Похожие статьи

Вкусные блюда из грибов
Морской язык с картофелем - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Пирожки постные бездрожжевые - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Бездрожжевое тесто для пиццы на молоке - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Кальмары диетические - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Пюре из тыквы ребенку — рецепт с фото пошагово
Пирог «Невский»
Икра кабачковая на зиму: самый вкусный и простой рецепт икры из кабачков
Торт из теста с картофельным крахмалом



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ