Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт с фото



Закуска из болгарского перца и моркови

Закуска из болгарского перца и морковки прекрасно подходит для постного завтрака, обеда или ужина. Минимум калорий и максимум пользы.

Ингредиенты

Перец болгарский - 500 г

Морковь - 2 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Томатная паста - 1 ст.л.

Масло подсолнечное - 40 мл

Соль - по вкусу

Сахар - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

  • 76 кКал
  • 30 мин.
  • 30 мин.

Фото готового блюда

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
Добавить фотоотчет

Пошаговый рецепт с фото

Эта легкая овощная закуска может быть началом для любого приема пищи, будь то завтрак, обед или ужин. Или как вполне самостоятельное блюдо. Вкусно, просто, быстро и полезно. Блюдо постное, так что пригодится для тех, кто периодически держит пост или для вегетарианцев.


Для приготовления этого блюда нужно взять такие продукты: перец болгарский(желательно разных цветов), лук репчатый, морковь, чеснок, пасту томатную, масло подсолнечное, соль, сахар и перец молотый.

Ингредиенты для закуски из сладкого перца


На сковороду наливаем подсолнечное масло. Репчатый лук чистим, моем и мелко режем. Кладем на сковородку.

Обжарка лука на сковороде


Морковь чистим, моем и трем на терке. Добавляем к луку.

Лук с морковью на сковороде


Болгарский перец чистим, моем и нарезаем соломкой.

Сладкий перец


Нарезанный перец добавляем к луку и моркови. Тушим овощи под крышкой на среднем огне.

Морковь со сладким перцем


Когда все ингредиенты будут почти готовы, добавляем томатную пасту(помидоры), солим и перчим по вкусу, кладем сахар(по желанию). Перемешиваем и продолжаем тушить до готовности.

Добавить томатную пасту


В готовое блюдо кладём измельченный чеснок и зелень.

Добавить зелень


Легкая летняя закуска готова. Вкусно со свежим хлебом, а также с отварным горячим картофелем, мясом или рыбой.

Закуска из сладкого перца, фото


Вкусно и полезно.

Рецепт закуски из болгарского перца и моркови

Понравился рецепт?
Скажите авторуСпасибо!Или ...
В нашей семье всегда любили и умели готовить. Я и сейчас пользуюсь старой тетрадкой, где мама записывала рецепты пирогов, тортов, салатов, закусок и варенья. Но с появлением Интернета постоянно узнаю много нового и интересного. Поэтому на этом сайте хочу научиться тому, что еще не умею и поделиться своими знаниями в замечательной отрасли - кулинарии.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт (59 картинок)


Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт с фото
Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт с фото

Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт с фото в 2019 году
Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт с фото в 2019 году

Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт с фото рекомендации
Итальянская запеканка с лососем - рецепт с фото на Повар.ру

Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт с фото картинки
Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт с фото картинка

Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт с фото новые фото
Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт с фото новейшие фото

Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт с фото изоражения
Мясо в пиве изображения

Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт с фото
Фасоль чёрная Мехико - Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт с фото видео

Смотреть Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт с фото видео
Форум по теме: Закуска из болгарского перца и моркови, рецепт с фото, zakuska-iz-bolgarskogo-perca-i-morkovi-recept/



Похожие статьи

Мятный лаймад рецепт – напитки. «
Нежная картошка с грибами и свиной шеей в мультиварке рецепт – русская кухня: основные блюда. «
Чатни из слив — рецепт с фото пошагово. Как приготовить сливовый соус чатни?
Зразы из индейки, пошаговый рецепт с фото
Вафли за 5 минут - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Чукур - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Манник с изюмом и орехами рецепт – европейская кухня: выпечка и десерты. «
Двухцветное песочное печенье
Волованы со свёклой и сельдью – Пошаговый рецепт с фото. Закуски. Вкусные рецепты с фото
Окорочка с грибами в духовке - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Оленина тушёная в горшочке - рецепт с фото на Повар.ру
Печеночные оладьи на сметане - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ